Calzado de caña baja, media o alta

Inicio/Calzado de caña baja, media o alta

Calzado de caña baja, media o alta

Iñaki Muñoz 12 Oct 2018
Apasionado del Senderismo Decathlon Puerto Venecia

¿Conoces el calzado de caña?

¿Pensando en renovar tus viejo calzado? ¿O quieres empezar con esto del senderismo? Tranqui, hoy voy a darte los consejos básicos para que la inversión en tu calzado sea acorde con lo que vas a hacer. Adiós a las dudas de si me compro zapatillas o botas. Hoy hablaremos del calzado de caña.

¿Qué actividad voy a hacer con ellas?

Resulta una obviedad, pero es la pregunta a la que tienes que darle una respuesta bien clara. No es lo mismo “voy a darme un pequeño paseo por la montaña” que “me voy a hacer un trekking por los Pirineos”. Sé que tu necesidad puede ser para algo puntual (un viaje o una excursión en concreto), pero debes determinar si solo vas a usarla para esa ocasión y si luego les vas a sacar partido para otras actividades. Haz este ejercicio y pon tu verdadera necesidad en el calzado.

¿Qué diferencia hay entre caña baja, media o alta?

calzado de caña

En sí, es el tamaño del calzado. Lo que el calzado ascienda por tu tobillo. ¿Por qué? Para tu sujeción y protección.

  • La caña baja: Comúnmente conocida como la zapatilla. Es el calzado que no sube más allá de los maléolos. Su promesa principal es darte una gran comodidad a la vez que un buen agarre y protección del pie con la mayor ligereza posible.

  • La media caña: Es la zapatilla o semibota que protege los maléolos pero que no te llega a sujetar el tobillo al 100%. Solemos llamarlas botas, pero prefiero dejar este término para el siguiente calzado. Sus promesas a parte de las de la caña baja es darte aun mayor protección y mejorar la sujeción.

  • Las botas: El calzado que te sujeta y protege todo el tobillo. Las habrá más blandas o más duras. Pero lo importante es que te resulten cómodas, que te sujeten y protejan y por supuesto que el agarre sea espectacular.

¿Cuándo usar cada tipo de zapatillas?

Voy a ponerte varios ejemplos con los que suelo jugar yo. A día de hoy tengo una multitud de pares de zapatillas y botas en mi zapatero y siempre los miro y pienso cuál de todos toca usar hoy. Pero vamos con esos ejemplos para que lo entiendas mejor:

Terrenos sin dificultad

Duración de la actividad 1 – 2h 2 – 4h 4 – 8h Varios días
Tiempo Cálido Zapatilla Transpirable Zapatilla Transpirable Zapatilla o Media Caña Bota
Tiempo Frío Zapatilla Zapatilla o Media Caña Zapatilla o Media Caña Bota
Tiempo Lluvioso Zapatilla Impermeable Zapatilla o Media Caña Zapatilla o Media Caña Bota

Terrenos accidentados

Duración de la actividad 1 – 2h 2 – 4h 4 – 8h Varios días
Tiempo Cálido Zapatilla Transpirable Zapatilla Transpirable Media Caña o Bota Bota
Tiempo Frío Zapatilla Zapatilla o Media Caña Media Caña o Bota Bota
Tiempo Lluvioso Zapatilla Zapatilla o Media Caña Media Caña o Bota Bota

Algunos buenos ejemplos de calzado

Dentro de todos los calzados que he probado durante todos estos años disfrutando de la montaña puedo recomendarte sin ninguna duda estos ejemplos de calzado de caña de los que estoy más que orgulloso:

  • Zapatilla MH 500: La zapatilla MH 500 es ideal para esas actividades 4 a 8 horas independientemente del clima que te haga.

  • Media caña MH 500 MID: Mis favoritas. La media caña mh 500 MID no molestan nada, y las llevaría puestas hasta el fin del mundo. Buen agarre, con la sujeción y protección mínima perfecta para los descensos por pedreras.

  • Bota Trek 100: La bota más cómoda para aquellos viajes en los que vas a caminar bastante y que el terreno no va a tener apenas dificultad. Se me viene a la cabeza un peregrinaje a Santiago de Compostela.

  • Bota Trek 700: Para mí la bota ideal es la bota trek 700 para esas salidas más técnicas a la montaña. ¿Más de 4 horas con crampones? Sin problema. ¿Dificultad en el terreno? Un juego de niños. ¿Descensos interminables? Verás que pronto bajas. Máximo agarre y sujeción.

Calzado de caña
Calzado de caña
Calzado de caña
Calzado de caña

Una mala elección de calzado

¿Qué te puede ocurrir si no haces una buena elección del calzado de caña? Las típicas ampollas, alguna torcedura de tobillo o simplemente un cansancio acumulado en tus piernas que se podría haber evitado.

Y además no te olvides de:

  • Elegir bien tu talla.

  • Usar el calcetín adecuado.

  • No estrenes el calzado el día de tu actividad.

  • Y sobretodo ajustarte bien los cordones.

Muchas gracias una vez más por leer mi artículo sobre el calzado de caña. Recuerda dejarnos tu opinión en los comentario y no olvides equiparte a tope visitando nuestro Catálogo de Montaña.

Ver Catálogo

Iñaki Muñoz
Apasionado del Senderismo
Ven a conocer a Iñaki a la tienda de Decathlon Puerto Venecia

Por | 2018-10-10T09:53:33+00:00 octubre 12, 2018|Consejos, Senderismo|Sin comentarios

Acerca del autor:

Iñaki Muñoz
Apasionado del Senderismo Decathlon Puerto Venecia

Deje su comentario

Utilizamos cookies propias y de terceros con la finalidad de elaborar estadísticas y analizar el uso de la página. Marque la casilla si consiente la instalación de cookies con las finalidades expresadas. Puede cambiar su configuración u obtener más información en nuestra Política de cookies. Más información

Las opciones de cookie en este sitio web están configuradas para "permitir cookies" para ofrecerte una mejor experiéncia de navegación. Si sigues utilizando este sitio web sin cambiar tus opciones o haces clic en "Aceptar" estarás consintiendo las cookies de este sitio.

Cerrar